使用空调有很多小细节，如果不注意就很容易导致所谓的“空调病”。合理使用空调，省心省电，健康才是重要。下面小编为大家介绍一下夏季如何健康使用空调：
　　一、空调温度一般在26℃左右，室内外温差在5℃左右。如果长期处在相对的温度，人体调节能力就会失调，所以我们需要掌控好温度。
　　二、不要直吹，找到合适的角度。长期对着出风口，人体温度下降快容易感冒或者得空调病。
　　三、温度慢慢降温，不要大幅度直降，容易感冒。
　　四、我们可以每隔一段时间对空调进行清洗和检查。
　　以上就是小编与大家分享的夏季如何健康使用空调相关知识内容了，在这里小编还需要提醒大家，不建议大家整晚都开着空调，可以在睡觉前，把空调设置成定时的，这样可以不容易让人受凉，同时还能节约用电。。如果夜里觉得热，还可以再打开。空调经常开的时候，房间内空气容易变干，我们可以做一些保湿的工作。一般空调开了一两个小时后，要注意关闭空调，开窗通风。空调过滤网每隔半月清扫一次，过滤网如果积尘太多，会容易滋生细菌，这时空调使用久了就很容易会出现感冒，头痛等症状。如果大家还有什么不明白的地方大家可以向小编进行咨询，小编会及时的为大家进行讲解与解答相关知识。